A "Sujidade" que Protege os seus Ouvidos: Desmistificar o Cerúmen
Neste guia
Todos produzimos cerúmen. Essa "cera" que muitas vezes vemos como algo sujo é, na realidade, uma secreção vital para a saúde dos nossos ouvidos. É composta por queratina, ácidos gordos, esqualeno e colesterol — uma combinação concebida para o proteger.
A importância da cera do ouvido
O canal auditivo é uma zona delicada que precisa de defesa constante. A cera, na medida certa, é um sistema de autolimpeza natural: lubrifica o canal, retém partículas de pó, filtra o ar e atua como escudo contra bactérias e fungos que poderiam causar infeções.
O risco de ignorar o equilíbrio do cerúmen
Se produz muita cera e não sabe como lidar com isso, pode acabar com um tampão. A ida ao especialista para a extração é vista como algo rotineiro, mas nem sempre está isenta de riscos. Alguns pacientes podem sofrer complicações quando estes tampões são removidos de forma incorreta.
O que causa uma produção excessiva de cerúmen?
1. Uma limpeza contraproducente
Paradoxalmente, as nossas tentativas de manter os ouvidos limpos podem ser parte do problema. Os cotonetes, objetos estranhos ou velas auriculares podem causar pequenas lesões no canal auditivo e provocar um efeito ricochete — as glândulas sebáceas interpretam a limpeza agressiva como um sinal para produzir ainda mais cera.
2. Stress e alergénios
A exposição a alergénios como o pólen ou os ácaros pode inflamar o canal auditivo e afetar as glândulas sebáceas. O stress também pode estimular uma produção excessiva de cerúmen, embora o seu impacto varie de pessoa para pessoa.
3. O uso de aparelhos auditivos e auriculares
O contacto e a fricção constante do aparelho auditivo contra o ouvido ao longo do dia podem estimular a produção de cera. Se utiliza aparelhos auditivos, é fundamental mantê-los o mais secos e limpos possível. Da mesma forma, usar auriculares durante o exercício pode reter suor e sujidade no ouvido, contribuindo para uma maior produção de cerúmen.
Cera e aparelhos auditivos: uma relação que é preciso gerir
A cera é a principal causa de avaria nos aparelhos auditivos. Os filtros anticerúmen foram concebidos precisamente para proteger o recetor do aparelho auditivo desta acumulação. Trocá-los regularmente — a cada 2-4 semanas, consoante a produção de cera de cada pessoa — é a forma mais simples e económica de manter o aparelho auditivo em perfeito estado. Se não sabe ao certo qual corresponde ao seu modelo, consulte o nosso guia de filtros por marcas ou aprenda como trocar o filtro passo a passo.
Tem dúvidas sobre o seu aparelho auditivo?
Envie-nos uma foto do seu aparelho auditivo ou dos seus filtros por WhatsApp e dizemos-lhe exatamente do que precisa, num minuto.
Escreva-nos por WhatsApp
